公司新闻
真假辨别
健康减肥
常见问答
减肥产品
产后瘦身
减肥方法
局部减肥
运动减肥
减肥食谱
 
COMPANY NEWS
公司新闻
当前位置:网站首页 -> 瘦身动态 -> 行业知识 -> 忆丽贝萝:7天连续性减肥的方法
   
 
 
忆丽贝萝:7天连续性减肥的方法
更新时间:2011-9-29 16:11:15 | 来源:忆丽贝萝减肥产品 | 浏览次数:
     减肥其实很容易,减肥方法、减肥产品有很多,只要选择自己喜欢的就好,能够真正做到饮食有节制,吃得得体,也能够得到窈窕的身形。忆丽贝萝给吧、大家介绍一下简单可行适合一周七天的减肥食谱。
 
     星期一:
早餐:地瓜稀饭、肉松拌豆腐、烫空心菜、梨子
中餐:西红柿牛肉烩饭、高丽菜香菇汤
晚餐:蔬菜干面、双菇黄瓜瘦身
 
     星期二:
早餐:低脂鲜奶、小型苹果、全麦起司三明治
中餐:胚芽米饭、香菇豆腐、菠菜牛肉、香菜萝卜汤
晚餐:西红柿通心面、白菜瘦身
 
     星期三:
早餐:核果燕麦粥、优格水果色拉
中餐:素水饺、什锦蛋花汤
晚餐:四色炒饭、丝瓜发菜瘦身
 
     星期四:
早餐:海鲜粥、番石榴
中餐:葱油鸡、双色绿椒、烫高丽菜、紫菜汤
晚餐:夏威夷披萨、西红柿蘑菇瘦身
 
     星期五:
早餐:色拉全麦土司、小麦胚芽奶、奇异果
中餐:胚芽米饭、烤味噌鱼、炒芥蓝、香鱼茄子、金针汤
晚餐:蔬菜火锅
 
     星期六:
早餐:馒头夹蛋、苜蓿芽色拉、葡萄柚半个
中餐:汤饺、淋酱豆干
晚餐:胚芽米饭、蒸鸡腿、牛蒡萝卜瘦身
 
     星期日:
早餐:核果色拉、烤洋芋、稀释柳橙汁
中餐:毛豆蛋炒饭、白菜豆腐汤
晚餐:什锦炒河粉、双色花菜瘦身
 
     小结:选择减肥食谱的时候,尽可能丰富,要看它不是能达到营养的全面均衡,如何减肥,不要连续几天只吃同一样东西。还有,食谱中必须含有蛋白质。
 
 
台湾忆丽[贝萝]是专业减肥瘦身产品研发生产企业,针对产后减肥,定点减肥效果最好的减肥产品,欢迎洽谈减肥产品代理,减肥产品批发, 招商热线:020- 86042138
 
上篇文章: 忆丽贝萝瘦身霜15种瘦身方法总有适合你
下篇文章: 忆丽贝萝减肥产品效果惊人的按摩法
 
 
 
友情链接: 浪莎内衣 北极绒保暖内衣 歌莉娅女装 意尔康女鞋 卡芙琳女鞋 奥康皮鞋 红蜻蜓女鞋 电子烟 充气娃娃 拔罐器 补水保湿产品排行榜朵唯女性手机 保湿霜排行榜 香榭丽祛斑霜

广州肯梦化妆品有限公司版权所有 严禁盗版 

粤ICP备09135553号  2003-2013 

法律顾问:韩琳

忆丽贝萝招商加盟热线:020-86042138 

传真:020-86043628  Email:tw_yi_li@126.com
地址:广州市广园西路121号美博城负一层116C